Jago Lagu
Jago Lagu

Terbaru, Resep Telur Puyuh Kecap Sederhana

Terbaru, Resep Telur Puyuh Kecap Sederhana

Terbaru, Resep Telur Puyuh Kecap Sederhana (Masakapa)

CLCK.MY.ID - Resep telur puyuh kecap dapat kamu coba di rumah untuk makan siang.

Mudah memasaknya, tinggi protein, dan dapat disandingkan dengan tumis sayuran.

Jangan kaget jika keluarga suka melahapnya.

Resep Telur Puyuh Kecap Sederhana


Secara pribadi, ini adalah menu andalanku untuk keluarga di rumah.

Meski mungil, kandungan gizi pada telur puyuh lebih tinggi dibandingkan telur ayam.


Untuk satu telur puyuh, terdapat 140 mu-g vitamin B1, bandingkan dengan 50 mu-g yang ada di telur ayam.

Kemudian, kandungan vitamin A dan B2 telur puyuh dua kali telur ayam.

Dalam 100 gram telur puyuh mengandung protein yang lebih tinggi dibandingkan dengan telur ayam.


Nah, untuk manfaat yang dapat diperoleh dari telur puyuh ini adalah mampu membantu sinyal saraf otak dan memperkuat daya ingat, menjaga kesehatan retina mata, menjaga kesehatan gigi, hingga menghentikan anemia.


Tunggu apa lagi? Buruan olah telur puyuh ini dengan bawang yang dihaluskan dan kuah yang diberi Bango Kecap Manis. Siap-siap ketagihan dengan perpaduan rasa manis dan gurihnya, ya.


Selain resep telur puyuh kecap ini, kamu dapat mencoba resep praktis lainnya sesuai resep cepat membuat tahu telur bumbu kacang, nasi godog yang lezat, dan tumis ayam kemangi.

Download, Nonton dan Baca Secara Lengkap

Bahan dan Alat

20 butir telur puyuh, rebus hingga matang, kupas kulitnya

3 sdm


100 ml air

1 sdt gula pasir

1 sdt garam


1/2 sdt merica putih bubuk

2 sdm minyak, untuk menumis


4 butir bawang merah

2 siung bawang putih

2 butir kemiri, sangrai


Langkah Memasak

1. Panaskan minyak, tumis bumbu halus hingga harum.

2. Masukkan telur puyuh dan air, aduk rata.

3. Tambahkan Bango Kecap Manis, gula, garam, dan merica. Masak hingga bumbu meresap.

4. Angkat dan sajikan.

(MAS)

Total dibaca: 68x | Berikan Komentar!

Hosting Unlimited Indonesia


Oleh: Bram Dika Admaja
No Internet No Life

Teknologi akan melampaui interaksi manusia. Dunia akan memiliki generasi idiot.

Komentar (0)
* Beli Ketupat Beli Pepaya, Gimana Cara Koment Yaa? *
TOPIK HANGAT
Topik Populer

Jasa Pembuatan Aplikasi Website Database Custom!

Pembuatan Website!

KHUSUS UNTUK ANDA

Ternyata Turunkan Berat Badan dengan 6 Cara Berikut