Jago Lagu
Jago Lagu

Info Terkini, 3 Resep Smoothie Bowl Wajib Coba

Info Terkini, 3 Resep Smoothie Bowl Wajib Coba

Info Terkini, 3 Resep Smoothie Bowl Wajib Coba (Masakapa)

CLCK.MY.ID - Resep smoothie bowl merupakan salah satu alternatif makanan lezat untukmu yang ingin tetap sehat.

Satu porsinya terdiri dari paduan buah-buahan segar yang memiliki ragam tekstur berbeda, sesuai semangkuk bubur akan tetapi dengan paduan warna dan gizi yang begitu beragam.

Selain sehat dan enak,resep smoothie bowl juga sangat mudah dibuat.

3 Resep Smoothie Bowl Wajib Coba


Tak usah jauh-jauh ke kafe, kamu dapat lho membuatnya sendiri di rumah.

Bahan-bahannya pun cukup mudah ditemukan.


Untuk membuat smoothie yang sempurna, buah-buahan harus dalam keadaan frozen atau telah dibekukan sebelumnya di dalam freezer.

Bagaimana langkah berikutnya? Yuk simak tiga resep mudah berikut ini!

1.


Mango Smoothie Bowl


Serunya tinggal di Indonesia adalah kemudahan membuat smoothie bowl dari buah mangga!


Salah satu smoothie bowl yang paling favorit, terbuat dari buah mangga.

Download, Nonton dan Baca Secara Lengkap

Di daerah tropis sesuai Indonesia, mangga sangat mudah ditemukan dan paling manis jika sedang musim panen.

Berikut adalah bahan-bahan dan cara membuatnya.


Bahan-bahan:

2 buah mangga harum manis atau Indramayu (frozen)

3 sdm Greek yogurt


Topping: granola, pisang ambon, stroberi

Cara membuat:

Lumatkan mangga dan yogurt hingga lembut dengan blender.

Masukkan ke dalam mangkok.

Iris pisang dan stroberi sesuai selera.


Masukkan irisan pisang, stroberi dan granola di atas mangga yang sudah halus.

Kamu juga dapat menambahkan topping lainnya sesuai selera sesuai chia.

2.

Strawberry Smoothie Bowl

Strawberry smoothie bowl juga tak kalah populer.

Warna-warni buah yang cerah menggiurkan siapapun yang melihatnya.

Tak hanya cantik, makanan ini juga sehat.

Berikut bahan-bahan dan cara membuatnya.

Bahan-bahan:

3 buah pisang (frozen)

8 buah stroberi berukuran sedang (frozen)

Topping: stroberi, pisang, granola, raspberry

Cara ,embuat:

Lumatkan pisang dan stroberi hingga lembut dengan blender.

Masukkan ke dalam mangkok.

Masukkan irisan stroberi, pisang, granola, dan frozen raspberry sebagai toppingnya.

3.

Blueberry Smoothie Bowl

Meriahkan blueberry smoothie bowl kamu dengan berbagai superfood lainnya.

Untuk kamu yang suka rasa segar dan sedikit asam, blueberry smoothie bowl dapat jadi pilihan tepat.

Cara membuatnya sama dengan dua resep sebelumnya.

Bahan-bahan:

3 buah pisang ambon (frozen)

3 sdm Greek yogurt

10 buah blueberry

Topping: frozen blueberries, cokelat, chia seeds

Cara membuat:

Blender pisang, blueberry, dan Greek yoghurt.

Masukkan ke dalam mangkuk.

Masukkan topping sesuai selera sesuai irisan cokelat, chia seeds, dan frozen.

Pada prinsipnya, resep smoothie bowl dapat kamu kreasikan dengan menggunakan bahan-bahan superfood ataupun buah kesukaanmu.

Jangan takut untuk mengkreasikan paduan bahan-bahan yang unik dan warna-warni yang menarik.

Siapa tahu kamu malah dapat membuat sebuah bisnis baru menyiapkan makanan sehat untuk keluarga ataupun teman-teman kantormu?

Selain itu, pastikan juga untuk sedapat mungkin menggunakan buah-buahan musiman agar kualitas yang kamu dapatkan adalah yang terbaik.

Awalnya mungkin sulit membiasakan menikmati makanan hanya berupa buah-buahan sesuai ini, akan tetapi seiring berjalannya waktu, tubuh akan terbiasa menikmati nutrisinya dan kamu pun akan lebih cepat kenyang dengan sendirinya.

Selamat menempuh hidup sehat pasca Ramadan nanti! Siapkan juga berbagai hidangan sehat yang terinspirasi dari aneka takjil tanpa santan, macam-macam kurma, ataupun bahan makanan yang akan menjadikanmu awet muda!

Sebarkan artikel


Manis

Organik

Praktis dan Mudah

Rendah Gula

Rendah Karbohidrat

Sehat

Tidak Dimasak

Tidak Pedas

Vegan

Vegetarian

Sebarkan artikel

Telusuri berdasarkan

Inspirasi Dapur

Makanan & Gaya Hidup

Tips Masak

Artikel terkait

4 Resep Masakan Tahu Lezat untuk Hidangan Utama dan Camilan

Makanan & Gaya Hidup

4 Resep Olahan Singkong untuk Camilan Lezat Saat WFH

Makanan & Gaya Hidup

5 Ide Makanan Berkuah Pedas untuk Segarkan Hari-Harimu

Makanan & Gaya Hidup

5 Resep Makanan Khas Cirebon untuk Kejutan Keluarga di Rumah

Makanan & Gaya Hidup

4 Ide Masakan yang Lezat Dipadukan dengan Telur Setengah Matang

Makanan & Gaya Hidup

Cara Masak Telur Setengah Matang a la Restoran

Tips Masak

Artikel lainnya

Tutup

Sebarkan ke

Beranda

Resep

Artikel

Produk

Favorit

Kebijakan Privasi

Kebijakan Cookie

Kontak Kami

© Copyright 2021 Unilever

Resep

Artikel

Produk

Favorites

Profil

Masuk

Anda harus masuk terlebih dahulu.

Masuk untuk menyimpan resep dan artikel favoritmu.

Masuk menggunakan Facebook

atau

Masuk menggunakan Email

Masuk

Lupa kata sandi

Anda belum mendaftar? daftar di sini

Masuk menggunakan Email

Lupa kata sandi

Masuk

Kembali

Buat akun Anda

Gratis kok, cuma beberapa menit saja.

Daftar dengan Facebook

atau

E-mail

Kata sandi

Minimum 6 karakter.

Konfirmasi kata sandi

Kata sandi tidak cocok.

Tidak dapat disimpan.

Mohon periksa koneksi /atau coba lain waktu.

Daftar & dapatkan inspirasi resep dan berbagai promo menarik

Ganti kata sandi

E-mail apa yang digunakan untuk mendaftar?

Ganti kata sandi saya

Kembali

Selesai

Anda telah terhubung masuk.

Memuat ulang laman semuanya untuk Anda.

Anda akan keluar...

Tidak dapat disimpan

Mohon periksa koneksi atau coba lain waktu.

Ok

Buang dari bagian penyimpanan?

Tidak

Ya

Menunggu

Mau ide menu mingguan, promo dan tips masak?

Daftar sekarang

Artikel tersimpan di bagian favorit.

Artikel dibuang dari bagian favorit.

Bahan dan Alat

Langkah Memasak

1.

(MAS)

Total dibaca: 48x | Berikan Komentar!

Hosting Unlimited Indonesia


Oleh: Ahmad Taulany
Singing Is Power

Teknologi akan melampaui interaksi manusia. Dunia akan memiliki generasi idiot.

Komentar (0)
* Beli Ketupat Beli Pepaya, Gimana Cara Koment Yaa? *
Topik Populer

Jasa Pembuatan Aplikasi Website Database Custom!

Pembuatan Website!

KHUSUS UNTUK ANDA

Ternyata Ragam Manfaat Paprika Merah dan Trik Mengolahnya